بنابراین، شما نیاز به کمک. خوب، همه ما گاهی اوقات نیاز به دست. مشکل این است که بسیاری از ما نمی دانم چگونه در مورد درخواست — بنابراین ما نیست. خوب، با توجه به روانشناس اجتماعی ساده ترین، موثرترین راه برای نفع اینجا است.

انجام نمی شود ترس به بخواهید برای نفع آن در واقع باعث می شود شما بیشتر دوست داشتنی
اگر شما دوست ندارم مزاحم مردم با نعمت، ممکن است بخشی از شما که ترس آنها خواهید بود…
دفعات بازدید: خواندن بیشتر
هایدی گرانت، نویسنده تشویقها : چگونه برای بدست آوردن مردم به کمک شما می گوید گاردین برای کمک همیشه خوب است که مهم ترین چیز به خاطر داشته باشید که پرسیدن است. ما تمایل دارند که فکر می کنم مردم به درخواست های ما را رد می کنند و یا فکر می کنم کمتر از ما، بنابراین ما اغلب ما باید جویای کمک نمی رویم. هنگامی که ما درخواست کمک با توجه به تحقیقات، هر چند، مردم ما بیشتر می خواهم. اما پس از آنها در واقع دنبال کنید از طریق چگونه شما درباره آن
یک شخص به گرانت بپرسید
می گوید بهتر است به یک فرد به جای یک گروه را انتخاب کنید. درخواست گروه پدیده “انتشار مسئولیت” آنها را برای کمک به آنها فکر می کنید شخص دیگری است که در آن هیچ کس احساس منجر به. انتخاب کسی که فکر می کنم شما می توانید بیشتر به شما کمک کند یا حداقل فردی ارسال درخواست به چندین نفر در یک بار به جای انداختن یک خط در یک چت.
ترس از دیگران را با کمک ناخواسته متخلف هستند را روشن می خواهم کمک شما و مردم درخواست خاص
، بنابراین آن روشن است که شما درخواست برای کمک، نه تنها نگه دارید. همچنین، درخواست شما بسیار خاص است حاصل. نمی توان مبهم در مورد آنچه شما نیاز دارید و هرگز چیز باز با یک عبارت مانند “شما من را به نفع می کنید؟” گرانت می گوید چون آن کسی که قبل از شما آنها را بگویم آن چه شما نیاز به نیروهای و دستکاری است. A ساده “می تواند به شما کمک من با [specific thing] کند؟” انجام دهد.
آنها را به یک بازه زمانی و خوب فرار
، این نکته به معدن نه گرانت است، اما هنوز هم مهم است. وقتی جویای کمک فرد نوعی از بازه زمانی یا نرم مهلت دادن. عبارات floaty مانند “هر زمان که شما می توانید” و یا “اگر شما ثانیه” تعهد را در کسی است که در حال حاضر شما به نفع انجام شده است قرار دهید. ممکن است فکر می کنم آن را مودب به آنها را انتخاب کنید، اما چون شما قرار دادن فشار بیشتری بر روی آنها در واقع نوعی بی ادب است. شما گفت، “Hey، من نیاز به کمک شما، اما من همچنین می خواهم شما را به کشف کردن که نیاز به آن,” که باعث آن بیشتر پر از استرس. حالا دیگر کارهای انتزاعی وزن را دارند. هیچ کار اشتباهی با درخواست در صورت وجود به وجود دارد، اما کمک می کند تا آنها بدانند که شما واقعا نیاز به کمک. برای مثال: “شما من با [specific thing] مدتی بعد از ظهر کمک کند? من این امروز بندی، امیدوار هستم.”
خوب به آنها ارائه راه اگر شما بدانید که آنها مشغول است. این تضمین می کند درخواست خود را برای کمک به تقاضای احساس می کند. نگه داشتن آن درجه یک.
نمی Apologize
وقتی جویای کمک شما ممکن است احساس تمایل به پوزش می طلبیم برای گرفتن وقت و انرژی خود را. Don ‘ تی. دلیل قرار دادن خود را باعث می شود فرد دیگری احساس شادی کمتر در کمک به شما با توجه به کمک مالی, این یک ایده بد است. بسیاری از ما بیش از حد به هر حال عذرخواهی می کنیم.

چگونه به توقف عذرخواهی برای انجام همه چیز شما
برای بسیاری از ما، کلمه “متاسفم” چیزی در ما reactively، بدون در نظر گرفتن مطلق تبدیل شده است…
‘ t دریغ به دایره را به مردم
گرانت می خواهد مردم بدانند در مورد منابع کمک های بکر: افرادی که نه به کمک به ما در گذشته گفته اند. فقط به خاطر اینکه کسی کمک نمی کند که شما قبل از به این معنا نیست آنها را به شما در حال حاضر کمک کند. در واقع تحقیقات نشان می دهد آنها بیشتر به کمک. چرا? از آنجا که آنها می خواهند به احساس بهتری در مورد شما قبلا رد و “تعمیر رابطه.” پس کسی که نمی خواهد یا نمی تواند کمک به شما قبل از و بخواهید دوباره پیدا کنید.
مصاحبه کامل با اعطای ارزش خوانده، بنابراین حتما به آن را در لینک زیر بررسی کنید.
یک روانشناس اجتماعی توضیح می دهد که چرا ما بیشتر باید جویای کمک | نگهبان
.