میکرو تعطیلات را به کارهای شخصی شما مقابله با

آیا شما نیاز به کوتاه کردن مو? نیاز به مغازه برای مبلمان جدید? آیا ماشین شما نیاز به یک تغییر نفت این هفته شده است به از سگ را به سگ پارک گرفته شده است؟ شما نیاز به باغ رسیدگی می کند؟ یا شما فقط می خواهید به نشستن و اتمام پروژه هنر که شما بیش از حد خسته به کار پس از روزهای طولانی کار شده است؟ ساندرز الیزابت و فضل است که دانشگاه هاروارد کسب و کار فایل را نقد کنید توصیه میکرو تعطیلات اختصاص داده شده به زندگی شخصی بهره وری. در واقع، روز را خاموش و استفاده از آن مختص هر وظایف غیر کار است که شما آزار دهنده است. اگر نمی توانیم تمام روز را، شاید دور با مصرف بعد از ظهر می توانید. یا استفاده از یک روز خاموش که است داده شده به شما، مانند تعطیلات کوچکتر.

کلید این رویکرد این است که شما آن را در شیوه ای سازمان ملل متحد عجله، بدون استرس انجام است. آن روز که در آن شما دیوانه وار اطراف شهر تلاش برای بدست آوردن هر چیزی انجام داده در حال اجرا باشد معنای است; شما فقط خودتان زمان را در تعداد کمی از کسانی که در مورد به منحرف کردن شما هنگامی که شما در محل کار و یا زمانی که می خواهید از آن باز کردن در شب در خانه شروع به دادن. وقت خود را, درمان خود را به قهوه خوب گوش دادن به برخی از موسیقی مورد علاقه خود و معمولی کار راه خود را پایین کارهای روزانه خود را. اوه، و حتما برای توقف و سرگرم کننده هر چیز جلب چشم خود را در حالی که شما و در مورد. این تعطیلات، بعد از همه است.

چگونه می توانید بیشتر از یک روز | بررسی های کسب و کار هاروارد